新安晚报 安徽网 大皖客户端讯 上周日下午，著名作家、资深电视媒体人江泓做客徽派，畅聊“纯棉系”的生活方式。江泓说，“纯棉”可以代表自己对生活的感觉，形象概括自己的生活态度。“素朴而诗意的生活——物质上不太在意，追求精神上的充盈，可以简化为‘安’。”而不论是管理工作、组织活动、练习瑜伽还是与人相处，江泓说，“和”最重要。“与自然相和，与人和，与己和，就舒服自在了。很多时候你会觉得不柔软不舒服，是想让别人跟你一样，那么允许各种不同的存在就好了。”
倾心民国：欣赏那时候的安定之态
徽派：你写过《一半明媚一半忧伤——民国那些女子》，似乎格外钟情民国那个年代，那个年代有什么特别吸引你的气质吗？
江泓：民国人物的照片看起来安然明朗，眉清目秀，了解不了解民国的人都会被这种从容、笃定所吸引，虽然当时国家是动乱的，但每个人呈现出来的是安定之态。那个年代实际上一方面很传统，一方面特别开放，各方面兼容并蓄。比如女子可以穿男人装，男人演女人戏，女人演男人戏都能被社会接受，是很丰满成熟的状态，我很喜欢。
徽派：那你最喜欢的民国人物是谁？
江泓：我最喜欢的是合肥女子张充和，她不像吕碧城看起来成就特别大，吕碧城的人生大起大落，财运、官运都很好，走的是光芒四射的路线。张充和走的是哑光路线，她16岁之前在合肥生活，16岁去苏州原生家庭，以后又随家人去上海。最初她看起来很土气，看到飞机会说“这么大的风筝”，也会因此被嘲笑。但是，她写词写诗没有一个人敢嘲笑她的。她是跟大自然一起生长起来的，跟文人墨客朋友一起享受田园牧歌般的生活是她的理想和梦想，昆曲和写字是她平生最大的爱好。她唱昆曲，快乐来自于演唱本身，而不是在人前表演得到掌声。她带着笔墨纸砚，远嫁美国，在耶鲁大学继续传授昆曲、书法东方传统艺术。她真正活出了自我，不在乎外界评价，自己就是运转很好的小宇宙。
徽派：四月底的时候，你在肥东白龙镇青龙甸组织了一场雅集，主题是民国往事，看来这样回归素朴的活动魅力很大啊。
江泓：前段时间纯棉系在青龙甸做的活动，是一场小小的朋友聚会，很多朋友都是义务来帮忙。我觉得春天一定不应该耽误户外美好的时光，定了个主题《民国往事》，穿着那时候的服饰，读着那时候的文章，聊着那时候的人和事。你会发现每个人都端庄起来，优雅起来，当时的感觉值得回味。只要那一刻安在当下，觉得舒服，沉浸其中就足够了。
回归田园：诗意并不在远方，在心里
徽派：创办“纯棉系”这个公众号的初心是什么呢？
江泓：公众号“纯棉系”创办三年多，当时就想做点自己想做的东西，好像播一颗种子，很用心地对待，能长成什么样就什么样。
徽派：我们的印象，棉麻的东西贴身，舒适，你怎么诠释“纯棉”的涵义？
江泓：一开始的时候，我用16字去解释公众号“纯棉系”。“素朴归真，温暖舒适，天然健康，从容自在”。发了几篇公号文章后，我觉得可以概括为“素朴而诗意的生活”，现在又可以简化到“安”。都说人会回到自己的童年，而我是回到了青春期，那时候我是省绿色文化与绿色美学学会的会员，“和”这个美学概念，就在当时奠定了我内心的基础。与自然相和，与他人相和，与自己相和的时候，是最自在的时候。
徽派：人们向往的诗意生活只能是在远方吗？
江泓：有时候逃离是有帮助的，但不能真正解决问题。诗意一定在远方吗？我说个经常分享的故事，我们单位有个保洁大姐，做的是最基本的工作，家庭条件也不是那么好，但爱好文学，爱写文章，我还帮她修改发表过。我们开完会后，用过的鲜花扔在垃圾箱旁边，她会捡起来放进丢弃的易拉罐，摆在她的小房间里。我太欣赏她的生活态度了，这种诗意是物质不能堆砌的，没有这样的心，守着再好的豪宅，走再远的远方也找不到诗意。
练习瑜伽：跟任何人都不攀比
徽派：你也出过有关瑜伽的书，你对瑜伽身体力行的理解是怎样的？
江泓：我练习瑜伽有十多年的时间了。一开始很多人会抱着减肥、保持年轻的心态进来，但只要跟着好的老师正确的练习，会慢慢体会到其中特别的好处。我练瑜伽，先天条件并不怎么好，但我跟任何人都不攀比，跟自己都不比，只关心自己的呼吸和身体状态。每个人的身体状况都不一样，到现在很多高难度动作我其实也做不好，比如“双盘”我怎么都做不到，肩颈倒立之类的倒不觉得困难。但瑜伽教会我的就是不评判，慢慢坚持去练习，去体验，那种身心的愉悦自己体会到就好了。
徽派：最近朋友圈被一篇文章刷屏，说瑜伽正在伤害中国女性，你怎么看？
江泓：这是语不惊人死不休。严格来说，瑜伽不是运动，是修心，我对自己的观察和反省就是从十多年前练瑜伽开始的。我从小蛮好强，这种个性好的方面是帮助我不断进步，不好的方面是过分追求完美会导致焦虑，因而影响人际关系，让自己累，让周围人烦。其实只要跟自己比有进步就可以了。练习肯定比不练好得多，我现在一段时间不练回感觉身体像生锈。我如果每天早上能练一个小时瑜伽，那一天的幸福生活就打了个底，身体和心理状态都会感觉不错。
徽派：所以你是过着时下流行的”佛系”人生吗？
江泓：经常反思很重要。觉得自己什么时候最丰盈、最舒适的时候，就会往那个方向靠。不是穿着长袍，戴着佛珠就是佛系了。我欣赏这样一类人，不拘泥于形式，该烫发烫发，该穿高跟鞋穿高跟鞋，该吃肉吃肉，但内心通达宽容，这才是真正的佛系。我在家里是老小，受关注多些，相对自我一些。身边人常会点醒我，我也会反思自己的太多苦恼其实在于追求完美，慢慢发现觉察到这些问题。以前会非此即彼，走极端，慢慢年岁长了，经历事情多了，发现其实很多事情可以接受。学会对任何事物不评判，都能看到正反两面。
阅读写作：任何写作都是表达自己
徽派：写作对你来说意味着什么？
江泓：最早开始写作是为了宣泄、自省和梳理，帮助自己厘清问题，让内心清晰，不芜杂。本质上来说，写作都是写自己的内心，不同事、不同人、不同角度，其实都是在表达自己。
徽派：能不能分享一下你的阅读体验？
江泓：喜欢的书就能够读进去，继而消化为我自己的一部分。看纸质书也好，看公号文章也好，甚至听书也好，无关紧要，只是外在形式，看进去很重要，跟着书里的文字一起想象、思考就可以了。最近也在写书，还是关于生活感受。我会思考人生的意义、人生的快乐与悲哀之类的问题，曾经考过心理咨询师，而在心理咨询层面不能完全找到答案，因此会看哲学、宗教、瑜伽、人物传记之类的书，慢慢有所明白了，当然还在探索当中。我经常会打一个比喻，我们的人生就像在海滩上做沙雕，海浪过来，一切都会化为乌有，但不能因为化为乌有，就不去努力做沙雕，不去享受那个过程。最终都是空，但依然要认真对待。新安晚报 安徽网 大皖客户端记者 李燕然 蒋楠楠
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